しほ[エロ妻多数在籍] 妻美喰い ~20代清楚系若奥様から60代ドM淫乱熟女まで多数在籍~ 宇部-山口-防府-美祢 女の子をお気に入りに追加

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しほ
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調整

24/05/27 07:46

調整

おはようございます


5月も今週で終わりですね~


月曜日の今日からも


お互い元気に過ごそうねっ



先日体脂肪率が増えていた私は


好きなものも食べつつも


調整して


少し減ってたよ~


胃腸を休ませたり


ゆっくりよく噛んで食べたり


ぐっすり寝たり


数字はあくまで目安なので


部分的に納得いかない部位があるけど


マッサージや


ストレッチしたり


リラックスするとか


無理せず心地よく


心身の健康を保っていきたいなぁ~って


思ってます


こうして日記を書いている今は


美味しいお茶やコーヒー飲みながら


まったり中



あっ先日ね


久しぶりに行きたいって思って


1人カラオケ行ったよ


人生で2回目


歌を聴くのも唄うのも大好きな私ですが


カラオケはほんと難しい


アーティストがどれだけ上手いか


思い知る、再認識する、尊敬する


才能と技術と努力を感じる~


テンポについていけないのを


なんとか試してやってみるとか


少しは唄えると嬉しい~ってなるし


なにより楽しかった~


1時間だとあっという間だねっ


今度は3時間くらい楽しみたいな



お仕事気をつけて


いってらっしゃい




しほ


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