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おはようございます(*^^*)


昨夜はエアコンを付けて寝てたのですが
寒過ぎて消して寝た

ゆうひです??(???*)


安住さんが出ているニュース番組(？)で
新熱中症対策として

【出汁】

を飲むです(*^^*)

前夜に１００ml飲めば
翌日の熱中症対策になるとか！！

汗をかくと塩分ミネラルが失われるので
出汁が良い(塩分ミネラル補給)と言うことです(???)

但し塩分の摂りすぎになるので
沢山飲まないようにと
言ってました(≧∇≦)b


??????

頑張ろうね(*?????)??

行ってらっしゃい(*´?`*)?


ゆうひ