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おはようございます

今日は晴れて２９度まで
気温が上昇するみたいです

飲み物や塩分ミネラルのタブレット等
色々あるので試してみて下さい



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ここ１ヶ月以上
プロテインで置き換えしてるのですが
無理無く続けられそう

でも今朝は
凄くお腹空いてて
朝マックが食べたい朝です

頼むとしたら

ソーセージエッグマフィン
チーズ抜き
ファンタメロン

書いてたら余計に食べたくなっちゃう


???????

本日も頑張りましょう


行ってらっしゃい



ゆうひ